Mléko

2. října 2012 v 6:00 |  Zdraví
*Salute*
Někomu mléko a mléčné výrobky chutnají, někomu ne. Mléko je samozřejmě zdravé, ale má i své zápory. A jaké, že to jsou?
You say good morning, When it's midnight.

Někteří mléko a mléčné výrobky vůbec nejedí. Buď jim nechutná nebo nemůžou, třeba taková laktóza. Já mléko a mléčné výrobky miluji, například sýry, dobrota! Mléko je spíše pro zahnání hladu, než žízně. Je hustější, než třeba obyčejná voda, takže vás tolik neosvěží. Je lepší mléko pít třeba ke sladkému pečivu, jako je například sladký rohlík, závin, vánočka a další. Pokud máte problém se spaním, teplé mléko na večer s kapičkou medu pomůže nespavost zahnat.

lights, florals & l'amour ✿


Proč píšu o mléku? Je velice užitečné a dobré pro naše tělo. Obsahuje hodně vápníku, takže pomáhá kostem, zubům a dokonce i nehtům. Pokud budete pít hodně mléka, vaše nehty budou pevnější, nebudou moc křehké a nebudou se tolik lámat. Navíc povrch nehtíků bude jemnější - nehty nebudou krabaté a hrbolaté.
Ale mléko bohužel má špatné účinky na pleť u dospívajících - zvýšený výskyt akné. Ale u všech se to nepotvrdilo, je to tak padesát na padesát. :)

I'M ON A RIGHT TRACK BABY I WAS BORN THIS WAY


Já mléko piju, hlavně pro nehty a pomáhá mi. ;)


Images from: We♥It
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Smile* Smile* | Web | 2. října 2012 v 14:26 | Reagovat

Když nebudu moc usnout tak vyzkouším :) Jinak já mám mléčné výrboky ráda,hlavně jogurty :D

2 Chanel Parker Chanel Parker | 2. října 2012 v 16:05 | Reagovat

to já si jo občas dám :) ale nák to nepřeháním proto na to vypadají mé nehty :DD

3 Ell ^^ Ell ^^ | Web | 2. října 2012 v 16:26 | Reagovat

já samotný mléko teda ne! :D a už vůbec ne teplý :D možná jen trochu studeného k bramborám na loupačku :D ;))

4 Miška Miška | Web | 2. října 2012 v 16:37 | Reagovat

Já ho pijdu klidně i jen tak :)

5 very000 very000 | 2. října 2012 v 16:53 | Reagovat

Ahojky takže máš úžasný blog a já mlého piju hodně ráno si dávám kakao a lupínky v mlíku,ale normálně ho piju a skvělý já mám dost problémy se spaním takže zkusím

6 Kecka Kecka | Web | 2. října 2012 v 17:12 | Reagovat

Já nemyslím to s tím designem teď, ale jako na listopad. Mě se vážně ta tvá grafika líbí. Ale nechci tě nutit do něčeho, do čeho se ti nechce. Jinak mléko mám strašně ráda, nejlépe ještě granko. :)

7 fashi fashi | Web | 2. října 2012 v 17:26 | Reagovat

mě samotné mléko nechtná, ale když je ochucené nebo je to podmáslí a nebo s vločkama tak to joo :D

8 Kecka Kecka | Web | 2. října 2012 v 18:46 | Reagovat

Však to se mi právě že líbí :D.

9 Lady NarCis ^^ Lady NarCis ^^ | Web | 2. října 2012 v 18:49 | Reagovat

O tom zvýšeném výskytu akné jsem nikdy neslyšela..

10 boho-chic boho-chic | Web | 2. října 2012 v 19:28 | Reagovat

já mléko samotné nepiju :/ jen do kávy

11 Tý Nu Ška. Tý Nu Ška. | Web | 2. října 2012 v 19:35 | Reagovat

Samotný mléko rozhodně ne!:D už od malo ho nepiju nechutná mi:D

12 Zuzanka Zuzanka | Web | 2. října 2012 v 22:04 | Reagovat

Moc ráda si čas od času dám večer před spaním sklenici teléjo mléka :) A po ránu u mě vede kakao ! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.